冷え性の症状としては、手足の冷えなどの体の末端の冷え(末端冷え性)のほか、下半身だけが冷える下半身型冷え性や体の内側、つまり内臓が冷える内臓型冷え性もあります。女性の場合、肌荒れ、生理痛、生理不順、頭痛、めまい、腹痛、体のだるさ、不眠などが起こります。
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